термостати у дома

Оптималана температура у дома

Всеки, който е работил на открито в офис с климатик знае този проблем. Всички усещаме температурата у дома или офис по различен начин! Това, което за единия е приятна топлина, за другия ще му  бъде топло. Това, което за някой е студ, за други, особено за жените, ще бъде ледников период. Значи има ли компромис? Възможно ли е оптимална температура в къщата? Да! Имаме няколко съвета за прекратяване на битки с термостат за дома и офиса.

Каква е температурата у дома?

Неадекватната температура води до симптоми като: неразположение, главоболие или проблеми с концентрацията. Не бива да подценяваме влиянието му върху здравето на домакинството. Освен това, постоянно ниската температура води до влага и биологична ерозия на сградата. От друга страна, твърде високата температура на въздуха в къщата има отрицателен ефект върху състоянието на дървените подове и мебелите. Точната температура, която не е твърде далеч от температурата, идеална за всеки човек, е 20-22 градуса по Целзий с относителна влажност на въздуха 40-60 процента . Достатъчни ли са ни това знание? Настройването на термостата и овлажнителя на тези стойности ще реши ли проблема веднъж завинаги? Не винаги.

Каква е температурата в спалнята?

Ниската температура в спалнята ще бъде от полза за почивката ни и по-точно само 18 градуса по Целзий . Твърде много топлина в мястото, където спим, ще ни причини главоболие и сутрешно безсъзнание. Причинява се, между другото, от дехидратация. Така че вече знаем колко градуса в къщата е решение, което ще помири всички. Терморегулатори и овлажнители ще ни осигурят идеален микроклимат. Има обаче и други отклонения от златното правило на 20-22 градуса , не само за спалните.

Температура в апартамента на възрастни хора

В апартаментите е по-трудно да се контролира температурата, когато например в жилищна сграда граничат с неотопляемо стълбище. Тогава си струва да се погрижите за допълнителното уплътняване на входната врата. Трябва също да помним, че ако нашият апартамент граничи с празен апартамент, собственикът му също е длъжен да го отоплява. 10-12 градуса по целзий е минималната температура, която трябва да се поддържа в необитаемо помещение. Ако се върнем към нуждите на възрастните хора, те обикновено са облагодетелствани от малко по-топли условия и тук горната граница на оптималната температура, тоест 22 градуса по Целзий, ще бъде достатъчна. Въпреки това, преди да включим парното в къщата на баба или дядо, е добре да проверим дали наистина имат нужда от това. Възрастните хора, които са се занимавали със спорт или море, може да предпочитат по-ниски температури дори в напреднала възраст.

Температура в стаята на новороденото

Стайната температура трябва да се регулира според обитателите. Най-добре е, когато се управлява отделно във всяка от стаите. Например, новородените се нуждаят от малко повече топлина от долната граница на оптималната температура. 21 градуса по Целзий през деня и 19-20 градуса през нощта ще са подходящи.

 

температура при новородено

По-големите деца не се различават по своите нужди от останалите членове на домакинството. Нека обаче вземем предвид, че младите хора може да са доста небрежни към отоплението в свой ущърб. Например, увеличаването на нагряването до температура от 23-25 ​​градуса с едновременно намаляване на влажността е прост начин за проблеми с УНГ .

Температурата в кухнята

В идеалния случай температурата в кухнята трябва да е по-ниска, отколкото в останалата част от апартамента. Кухнята обаче трябва да има подходяща вентилация, за да се предотврати влагата .

Първо, ограниченото отопление на кухнята е икономично. Така или иначе загряваме кухнята, когато готвим. Второ, това ще забави скоростта на сушене или разваляне на зеленчуци, стоящи извън хладилника. Температурата в кухнята от 16-19 градуса по Целзий ще бъде достатъчна.

Температурата в банята

Каква е най-добрата температура в банята? Тук можем да си позволим повече свобода , защото не оставаме в тази стая на групи и не твърде дълго. Може да се каже – свободата на Томек в неговата баня!

Има едно НО – сушене кърпи . Ако не висят точно над радиатора, за да са свежи, трябва постоянно да поддържаме температура в банята, която е благоприятна за изсушаване. И какво тогава? Преди всичко по-високо, отколкото в други стаи. Препоръчителните стойности са 22-25 градуса по Целзий .

Като общо правило, колкото по-висока е температурата в помещението, толкова по-бързо топлината “излиза” от помещението чрез естествени физически процеси. Повишавайки температурата в една стая, ние предизвикваме “изпомпване” на топлина и влага в околната среда . Следователно, в по-топли помещения от други, овлажняването се превръща в необходимост . Това условие не важи за банята, където постоянно присъстват източниците на влага, а се отнася за стаята на новороденото .

Оптималната температура у дома - обобщение

Вече знаем, че температурата на закрито влияе както на настроението, така и на здравето. Струва си да запомните още нещо : охлаждането на помещенията е неикономично. Ще загубим повече от претопляне на стените, отколкото ще спестим от забавяне на включването на отоплението.

Липсата на обитатели не оправдава спирането на парното. В многоквартирните сгради това дори би било против правилата. Собственикът на апартамента е длъжен да го отоплява.

Грижейки се за постоянния микроклимат в домовете си, ние караме телата си да се адаптират към него. Поддържайки постоянно една и съща температура, ние ще гарантираме на себе си и на близките си благополучие всеки ден. За протокола:

  • хол – 20-22 градуса по Целзий
  • стая за новородено – 21 градуса по Целзий и 19-20 през нощта
  • спалня – 18 градуса по Целзий
  • апартамент за възрастни – 22 градуса по Целзий
  • кухня – 16-19 градуса по Целзий
  • баня – 22-25 градуса по Целзий

Оптимална влажност на помещението : 40-60 процента!

Какво ще помогне за поддържането на стабилен микроклимат в дома ни? Отделен термостат за всяка стая, прецизно регулируемо отопление като инфрачервено отопление и програмируеми овлажнители .

Вашият коментар